Det var veiing for meg i går- og desverre måtte jeg se at vekta sto BOOM stille. Skikkelig kjedelig- men jeg leser to positive ting ut fra det. 1: jeg er ikke gått opp i vekt og 2: Kan jeg håpe på litt ekstra i neste uke? Uansett- det er bare å stå på selv om man får en liten utflating.
I går var jeg innom Fiskehallen i Narvik og kjøpte med tre kg torsk- av de tre kiloene lagde jeg tre runder med fiskekaker og i dag skal jeg lage fiskepudding. Fiskekaker har jeg laget i bøtter og spann på Slettjorda, men fiskepudding er første gang i dag.
Fiskekaker:
600 gram torsk
2,5 ts salt
2 dl fløte (kan byttes med endel melk)
1,5 ss potetmel
1/2 løk
gressløk/hvitpepper/aromat etter smak
Kjør fisk og salt i foodprosessor til en glatt farse- ha i salt, føte, potetmel og løk. Kjør til alt er godt blandet og glatt. rør i gressløk og krydder med en slikkepott. Stek en prøvekake i stekepanna- smak.
Jeg bruker en iskrem/cupcake skje til farsen- den sliper skjeen veldig lett- også trykker jeg farsen litt flat med stekespaden. Over middelsvarme i panna men ikke full fres.
Jeg serverer dem med brokkoli, spinat og stekt løk. Husbond og barn får makaroni også.
Christine
tirsdag, mars 04, 2014
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
14 comments:
Så veldig gode ut:) Må prøves en dag:)
Ingunn,
Oslo
Kjære deg!
Jeg elsker oppskriftene dine!Dette skal testes ut !
Klem fra Bodø
Bruker samme oppskrift til mine fiskekaker lager også fiskreboller av samme oppskrift, men jeg bruke Hyse i steden for Torsk og tillsrtter purreløk i fikekakene.Etter tips fra Brimi.
Vekten min viste minus 0,7 denne uken!
Hilsen
Solveig
Så knallgode ut, takk for oppskrift:-) Kanskje jeg gir meg i kast med mine aller første fiskekaker snart?? Jeg var litt fortvilet på mandag siden vekta BARE viste 800 gram mindre enn forrige uke, jeg som hadde vært så flink!!! Men du har helt rett - har iallefall ikke gått ned:-) Ha en strålende uke videre:-)
-700 er jo flott! Satser på at min uke blir like bra som det!
Lisa- 800 er tipp topp. I en tidligere jobb som legemiddelkonsulent ble jeg vist en modell av 500 gram fett. Den var stor!
Tusen takk
Du ser utrolig flott ut,Christine :)
Hehe, tusen takk skal du ha:-) Prøver å visualisere alt ang vekta i smørpakker - det hjelper!!
Du ser jo helt fantastisk ut med den vekta du har nå:)
Klem
Du ser jo søren meg bedre ut enn de fantastisk gode
fiskekakene. Jens har gjentatt iallefall 3ggr : Har Christine laget disse??? Kjempegode. Henter puddingen i morgen.
jeg er stolt av at du har lørt fiskekakekoden !
Morinord
Hei! Hvor har dere kjöpt stolene og bordet? utrolig flott.
Det er fra stolab.se
Aner ikke hvor mye jeg har gått ned, men plutselig måtte jeg kjøpe klær i str. S og XS! (Aldri skjedd før, er som regel M-L) Og jaggu fant jeg ikke bukser som satt fint også! Så noe har nok skjedd med "renere" mat og trening fire ganger i uka :)
Legg inn en kommentar